Wiersz Rogera Keyes’a „Hokusai mówi patrz uważnie”

„Hokusai mówi patrz uważnie“ Hokusai mówi Patrz uważnie. Mówi zwracaj uwagę, zauważaj Mówi patrz dalej, bądź ciekaw. Mówi nie ma kresu patrzenia. Mówi oczekuj starości z ciekawością. Mówi stale się zmieniaj, a staniesz się bardziej tym kim naprawdę jesteś. Mówi grzęźnij, akceptuj to, powtarzaj się tak długo jak to jest interesujące. Mówi rób dalej to […]

Czytaj więcej

Uważny odpoczynek

Jestem z powrotem, z wakacji i bardzo uważnego odpoczynku! Spędziłam dwa tygodnie ucząc się od nowa jak jeść. Byłam na specjalnej diecie ajurwedycznej, która polega nie tylko na jedzeniu właściwego jedzenia dla mojego gatunku (Vatta / Pitta – mnóstwo wiatru i ognia), ale składnikiem diety jest także „powolne myślenie”, by nie tylko spróbować subtelności i […]

Czytaj więcej